Abstract:
El estrés es un estado de cansancio mental provocado por la exigencia de un
rendimiento muy superior al normal, lo cual es causante de los cambios físicos y
psicológicos, también se considera necesario para la adaptación laboral como
personal. En este sentido la presente investigación tiene como objetivo general de
analizar los efectos de la reflexología podal como tratamiento alternativo para
reducir los grados de estrés laboral utilizando la hidroterapia y aromaterapia como
terapias complementarias, aplicado a los docentes de la Unidad Educativa
Particular Marista, ya que presentan estrés laboral. Con este estudio se empleó una
metodología cuantitativa a través del diseño experimental, tipo cuasi-experimental
por medio de un alcance explicativo con una población de 49 personas ya
establecidas, resultando una muestra de 28 personas que presentaron estrés
laboral en fases de alarma y resistencia, se utilizó cuatro instrumentos, que son la
historia clínica para verificar las condiciones de salud del paciente, los datos
personales, seguido el cuestionario de problemas psicosomáticos para medir el
grado de estrés laboral, después el cuestionario de causas y efectos del estrés
laboral con el fin de conocer el origen, las reacciones del estrés en los docentes,
por último el cuestionario de satisfacción para verificar los efectos positivos que
género en los docentes, para este tratamiento terapéutico se realizó 8 sesiones
consecutivas, a base de una sesión por día, los resultados obtenidos se resumen
en la disminución de los malestares y reducción de los grados de estrés.
