LA REFLEXOLOGÍA PODAL COMO TRATAMIENTO ALTERNATIVO PARA REDUCIR LOS GRADOS DE ESTRÉS LABORAL UTILIZANDO LA HIDROTERAPIA Y AROMATERAPIA COMO TERAPIAS COMPLEMENTARIAS, APLICADAS A LOS DOCENTES DE LA UNIDAD EDUCATIVA PARTICULAR MARISTA

Abstract

El estrés es un estado de cansancio mental provocado por la exigencia de un rendimiento muy superior al normal, lo cual es causante de los cambios físicos y psicológicos, también se considera necesario para la adaptación laboral como personal. En este sentido la presente investigación tiene como objetivo general de analizar los efectos de la reflexología podal como tratamiento alternativo para reducir los grados de estrés laboral utilizando la hidroterapia y aromaterapia como terapias complementarias, aplicado a los docentes de la Unidad Educativa Particular Marista, ya que presentan estrés laboral. Con este estudio se empleó una metodología cuantitativa a través del diseño experimental, tipo cuasi-experimental por medio de un alcance explicativo con una población de 49 personas ya establecidas, resultando una muestra de 28 personas que presentaron estrés laboral en fases de alarma y resistencia, se utilizó cuatro instrumentos, que son la historia clínica para verificar las condiciones de salud del paciente, los datos personales, seguido el cuestionario de problemas psicosomáticos para medir el grado de estrés laboral, después el cuestionario de causas y efectos del estrés laboral con el fin de conocer el origen, las reacciones del estrés en los docentes, por último el cuestionario de satisfacción para verificar los efectos positivos que género en los docentes, para este tratamiento terapéutico se realizó 8 sesiones consecutivas, a base de una sesión por día, los resultados obtenidos se resumen en la disminución de los malestares y reducción de los grados de estrés.